何謂吉祥臥

吉祥臥是指佛家一種修行方法，即睡眠時採雙足屈於身下，右脇臥，以右股蓋過左躳，左掌置於左大腿上，右掌護面之臥姿。也稱為優臥或安臥。《瑜伽八風論》所謂：「仰臥太喜，曲臥太淫，側臥太思，右臥不仰不覆，以為善哉，謂之吉祥。」又《內經》有「人臥血靜氣自然留止肝部」，對於養生很有幫助。