前女友生日要不要祝福

前女友生日的時候，可以考慮送上祝福。這樣做的原因主要有：

1. 大多數人在分手之後會保持基本的尊重，不互相傷害。祝福生日是一個簡單的、能展現出善意和友好的行為。
2. 如果已經徹底放下前女友，那麼送上祝福也更體現自己的坦蕩與豁達，有利於重新建立社交聯繫，對雙方都是有益無害。
3. 如果仍然有心痛的感覺，那麼不送上祝福也完全可以理解，這是正常的情感反應。在這個過程中，確保自己能控制好情緒，避免傳送過於情感化、直擊內心的信息，以免再次引發不良情緒波動。

基於以上原因，可以尊重自己的內心感受和意願，決定是否送上祝福。無論做出什麼選擇，都要確保自己處於舒適和健康的狀態。

以上答案僅供參考，建議根據自身情況進行判斷。