可以笑的話不會郁

是的，笑可以帶來快樂和積極情緒，有助於緩解壓力和焦慮，增強身體免疫力和心理健康。如果您感到抑鬱或情緒低落，可以嘗試一些放鬆和減壓的方法，如深呼吸、冥想、運動、社互動動等，以幫助您緩解情緒。此外，尋求專業幫助也是一個不錯的選擇，例如諮詢心理醫生或治療師，他們可以提供更具體的建議和幫助。