有些心理的話真的不用說

在某些情況下，與他人分享自己的感受和經歷確實是一種很好的方式，可以帶來支持和安慰，減輕內心的壓力。

然而，有時說與不說並不是由某些情況來決定的，它需要看自己想分享的內容以及相關的情況是否允許，如果沒有其他意圖而單純的與別人分享或者解釋話語只會徒增自己的壓力和負擔，因為並不是所有的人都會真正理解並接納自己，所以保持沉默也是自我保護的一種方式。

如果你在考慮是否要分享這些話語時感到困惑，建議你在決定之前考慮一下自己想要獲得什麼，是否有人能夠真正理解你的感受，以及你願意承擔可能的後果。如果你覺得有需要的話，也可以尋求專業的心理諮詢師的幫助。