減肥造成賀爾蒙失調

減肥可能導致賀爾蒙失調的原因有以下幾點：

1. 過度的節食可能導致體內脂肪減少，進而影響雌激素的合成，使雌激素水平下降，引起賀爾蒙失調。
2. 許多減肥方法中包含過度的運動，可能會增加身體的負擔，使激素的分泌進一步受到影響。
3. 藥物或食物中毒可能導致賀爾蒙分泌紊亂，例如減肥藥可能影響甲狀腺激素的分泌，導致甲亢或甲減。

如果你感覺到了賀爾蒙失調的症狀，例如體重減輕或增加、月經不規律等，你應該立即就醫以確定並檢查具體情況。因為這樣，醫生可以根據情況選擇合適的檢查方式，比如驗血等，以幫助確定具體的問題。

另外，平衡飲食和適量的運動是保持健康體重的最佳方法。如果你正在嘗試減肥，最好諮詢醫生或營養師的建議，制定一個適合你的飲食和運動計畫。