瞋心起時要思量熄下怒火最吉祥

是的，當瞋心升起時，確實需要思考如何熄滅怒火，以保持內心的平靜和吉祥。

首先，要意識到自己的情緒，並嘗試去理解它。保持冷靜，不要被情緒牽著鼻子走。此外，通過轉移注意力也是一種有效的方法，例如做一些放鬆的活動，如深呼吸、瑜伽、冥想或與他人交流。

如果有困難控制自己的情緒，建議尋求專業的幫助。許多心理學家和精神導師提供了針對憤怒管理的訓練和技巧。此外，培養積極的思維模式和感恩的心態也是減輕憤怒的重要途徑。

最重要的是，記住保持自我意識和覺察，並尋找適合自己的方法來控制和管理情緒。這有助於在任何情況下保持冷靜和自信，並帶來內心的平靜和吉祥。