簡賀宇給自己設立的目標是什麼

簡賀宇設定的目標是為了讓自己的人生充滿活力和成就，並通過以下方面達到這個目標：

1. 身心靈健康：追求身心的健康和靈魂的愉悅，具體表現為定期運動、良好的睡眠、保持心情愉悅，以及有充足的休閒時光。
2. 增進技能和學習：將精力投入到自我學習和技能提升上，從而讓自己更具競爭力和成長性。
3. 親友家庭：希望與家人和朋友保持更加良好的關係，尤其是在彼此需要時能夠給予支持。
4. 投身公益：希望能為周遭的人群做出一些有價值的貢獻，為環保、教育、公益等領域做出努力。

通過這些努力，他期望讓自己的生命更加豐富和充實，以及感受到成就感和快樂。他希望將這種理念分享給其他人，鼓舞他們追求自己的理想和生活。