賀寶芙怎麼吃才會瘦

要使賀寶芙（奧利司他膠囊）發揮減肥效果，正確的服用方法如下：

1. 每天服用一粒膠囊，最好在餐後的半小時後，以避免藥物對消化系統的刺激。
2. 如果你只是在控制飲食，可以選擇早餐和午餐服用，晚餐儘量選擇清淡易消化的食物，避免高油脂、高糖分的食物。
3. 不要同時服用兩種藥物，需要服用其他藥物時需要間隔一段時間。

要瘦的關鍵還是控制飲食和適量運動，賀寶芙只是起到一個輔助作用，不要過度依賴藥物。

如果需要更多信息，可以諮詢藥房工作人員。