賀寶芙早餐代餐

賀寶芙早餐代餐的熱量為424大卡/100克，攝入體內後能夠增加飽腹感，延緩胃的排空速度。其原料包括燕麥、葵花籽、小麥胚芽、玉米片、黑米、玉米、黑麥以及小麥麩皮等，是一款低GI食物。

需要注意的是，減肥時最好選擇低熱量的食物作為早餐代餐，同時控制飲食總熱量，適當運動，這樣才能健康減肥。