賀寶芙膠原蛋白吃法

賀寶芙膠原蛋白的吃法非常簡單，可以參考以下步驟：

1. 準備一杯溫水，水溫不宜過高，以免破壞膠原蛋白。
2. 拆開賀寶芙膠原蛋白的包裝，將粉末倒入溫水中，攪拌均勻。
3. 每天服用1到2杯，早晨起床和晚上睡覺前是服用最佳時間。

服用賀寶芙膠原蛋白的功效如下：

1. 恢復肌膚彈性，提升水分含量，使肌膚更加充盈、光滑。
2. 改善皮膚屏障功能，預防皮膚病，同時淡化皺紋，讓皮膚恢復年輕狀態。
3. 改善發質，使頭髮更加光滑、柔順。

需要注意，賀寶芙膠原蛋白不含有任何添加劑和激素，長期服用可以增強人體免疫力，並且不會發胖。此外，膠原蛋白並非多多益善，過量攝入可能對人體造成傷害，建議按照說明書規定劑量服用。