賀寶芙茶飲真的會瘦

賀寶芙茶飲減肥不一定能瘦^[2]^。

減肥方式需要合理控制飲食，進行適量運動，或者按照體質的不同，採取不同的代餐方案。以保證每日所需的營養元素的同時，也能夠減重。而賀寶芙茶飲能否減重，與個體自身的基礎代謝、運動消耗、脂肪比例等有關^[2]^。如果喝賀寶芙茶飲配合合理的運動以及健康的飲食，則有可能達到瘦身目的，但單純靠喝賀寶芙茶飲，減肥效果可能不會太明顯^[4]^。

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