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賀寶芙運動茶的功效

賀寶芙運動茶的功效主要包括:

  1. 提升耐力:飲用賀寶芙運動茶可提供持久的能量來源,提升你的體力極限,並增加你的耐力。
  2. 抗疲勞效果:它還能幫助消滅身體內的多餘乳酸,這是造成肌肉疼痛和疲勞的主因之一。
  3. 提神醒腦:賀寶芙運動茶含有高濃度的咖啡因,可以提神醒腦,幫助你在長時間的運動後仍然保持清醒了。
  4. 助消化:此外,它也具有改善消化功能,如增加食慾等作用。

但需要注意的是,雖然賀寶芙運動茶含有茶多酚、兒茶素等抗氧化物質,但其還含有其他添加物,如糖分、咖啡因等,因此應該注意適量飲用。過量飲用可能會導致糖分過多或咖啡因過量等問題,對身體造成不良影響。

如有需要,請在飲用前參考產品說明書或咨詢醫生。