賀爾蒙治療飲食
激素治療飲食應遵循以下原則:
- 提供足夠的能量和營養素,既要保證足夠的蛋白質以維持身體免疫功能,又要提供足夠的碳水化合物,以提供能量避免身體消耗寶貴的脂肪。
- 保持低鹽、低糖、低脂肪的飲食。過多攝入脂肪可能會使脂肪肝、高血脂症、高血糖等併發症惡化。
- 攝取足量的維生素和礦物質,包括鐵、鈣、鋅、維生素A、維生素D等,這些有助於增強身體免疫功能。
- 多吃優質蛋白類食物,如瘦肉、蛋奶類、豆製品、魚類等,儘量避免油炸、煎、烤等油脂高的烹飪方式。
- 避免刺激性食物,如辣椒、生薑、大蒜等。
- 飲食要規律,避免暴飲暴食。
以上就是激素治療飲食的一般原則,可以根據個人情況適量調整。同時要注意,激素治療可能會影響胃腸道功能,飲食應儘量清淡易消化。如有需要,建議在營養師或醫生的指導下進行飲食調整。