朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口；頭為精神之府，日梳五百健耳目；腳為第二心臟，搓湧泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九。
銅鏡的鑑定方法：一、敲擊，老的聲音比較低沉、圓潤；二、看形，老的弧度很自然；三、聞味，老的有一種銅香味；四、辨銹，老的沾水。
浴室中的鏡子常因為熱蒸汽而變得模糊不清，可以在鏡面上抹上肥皂，再用乾抹布擦乾。這樣一來鏡面上就會形成一層肥皂膜，洗澡的時候就能看清楚了。
DIY祛痘面膜：可以將3大匙的麵粉加入2大匙的檸檬汁攪拌成糊狀，均勻塗抹在臉上，20分鐘後用清水洗淨，可以收縮毛孔使肌膚柔嫩光滑。
夏天擦拭涼蓆，用加了花露水的清水擦拭涼蓆，可使之保持清爽潔淨。擦拭時最好沿著涼蓆紋路進行，以便花露水滲透到涼蓆的紋路中，使涼爽感更持久。
出門在外，如捷運到站時出事，忽然斷電，車站會啟用緊急照明燈，同時蓄能疏散指示標誌也會發光，乘客須按照標誌指示撤離到站外。記得安全第一！
牙齒黃有妙招，花生咀嚼刷牙起功效，牙齒美白開心了。嘴裡有潰瘍，維生素C貼來幫忙，解除痛苦心徜徉。治療咳嗽效果好，芝麻香油雞蛋炒，生活順心又美妙。快樂家庭竅門你需要，幸福生活康莊大道。
山藥補氣健脾胃，養陰益肺，補腎固精。陰虛虧損的人容易咳嗽，可以用它煮湯當水喝，脾臟、肺和腎臟都補了，還可以治癒虛勞咳嗽的毛病，所以要多吃。
家庭生活有門道，愛護身體最重要，病從口入須記牢，一日三餐打理好，寧淡勿鹹是王道，新鮮蔬菜多消耗，稍有腐爛要扔掉，健康生活才可靠。
如果發現白糖變硬結塊時，只需把一小塊蘋果放在糖罐里並蓋緊蓋子，然後再把糖罐放到冰櫃里。最多兩天，罐內的白糖就會鬆軟如初了。記得和朋友分享喔！
把新牛仔褲放入濃鹽中浸泡12小時，再用清水洗淨，以後再洗就不易褪色。毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾乾即可。
夏天鍛鍊後別用冷水洗澡，因為人體正處於熱量增加、皮膚血管擴張時期，皮膚受到冷水刺激後，引起血管收縮會增加心臟的負擔，健康貼士要和朋友分享喔！
妙用牙膏：1、用牙膏擦拭水龍頭，可使水龍頭光亮如新。2、用牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。3、用牙膏擦拭泛黃的白色家具，可使家具顏色還原如新。
健康順口溜送給你！平常飯菜，一葷一素一菇，燕麥瓜果豆腐；平和心態，不爭不惱不怒，愛心寬容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。
冬令進補應順應自然，注意養陽，以滋補為主。根據中醫“虛則補之，寒則溫之”的原則，在膳食中應多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調理。
冬季電暖使用指南：線板要用三孔插，油汀電暖要注意，擺放一定要直立，電暖使用有異常，首先切斷是電源，防止發生大火災，維修要找專業人，這樣安全才可信，使用指南要記牢，平安電暖過冬天。
辦公室養生：彎腰，直立，雙腳自然分開，雙手叉腰，左右側彎30次再前後俯仰30次，然後兩臂左右擴胸數次，達到活動全身的目的，借鑑一下也無妨。
鮮花保鮮法：將花梗末端約一寸左右處擊碎，使吸水面積擴大。灼焦法：把花枝末端放在蠟燭火焰上燒焦後，即放入酒精溶液中浸一分鐘，再用清水漂洗。
家庭顧問溫馨提醒你：晨起一杯水，補充水分防便秘，午飯要吃好，補充能量精神好，晚飯要吃少，有利減肥睡眠好，多吃瓜果和蔬菜，排毒養顏皮膚好，科學飲食好處多，有利健康合家歡。
英國媒體評出廚房十大健康殺手：平底鍋，抹布，冷凍食品，微波爐，櫥櫃，抗菌消毒產品，電冰櫃，食品包裝，保鮮膜，農藥殘留。記得也要提醒朋友！